Top.Mail.Ru

Рак молочной железы

Статья проверена экспертом
Маргарита Минасян
Заведующий женской консультацией, врач акушер-гинеколог с опытом работы более 10 лет.
Автор статьи
Дарья Широчина
Гинеколог. Стаж работы 7 лет.

Рак молочной железы у женщин

Рак молочной железы — это самое распространенное онкологическое заболевание у женщин. В большинстве случаев он диагностируется у женщин в возрасте старше 50 лет, однако в последнее время наблюдается тенденция к увеличению заболеваемости раком молочной железы у молодых женщин.

Основные причины рака молочной железы у молодых женщин

Существует ряд факторов, которые могут повышать риск развития рака молочной железы у молодых женщин. К ним относятся:

  • Генетическая предрасположенность. Если у женщины есть родственники, которые болели раком молочной железы, то у нее повышается риск развития этого заболевания.
  • Нарушения гормонального баланса. Раннее начало менструаций, поздний менопаузальный переход, отсутствие родов и кормления грудью, прием некоторых гормональных препаратов могут повышать риск развития рака молочной железы.
  • Вредные привычки. Курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание могут также повышать риск развития рака молочной железы.

Меры профилактики рака молочной железы у молодых женщин

Существует ряд мер, которые могут помочь снизить риск развития рака молочной железы у молодых женщин. К ним относятся:

  • Самообследование молочных желез. Женщины должны регулярно проводить самообследование молочных желез, чтобы своевременно выявить любые изменения.
  • Маммография. Женщинам в возрасте от 40 до 74 лет рекомендуется проходить маммографию каждые 2 года.
  • Здоровый образ жизни. Здоровое питание, физическая активность, отказ от вредных привычек могут помочь снизить риск развития рака молочной железы.

Самообследование молочных желез

Самообследование молочных желез — это простой и эффективный способ выявить любые изменения в молочной железе на ранней стадии. Для проведения самообследования необходимо:

  • Встать перед зеркалом и внимательно осмотреть молочные железы. Обратите внимание на форму, размер, цвет и консистенцию молочных желез.
  • Наклониться вперед и проверить, нет ли впадин или выпуклостей на коже.
  • Лечь на спину и поднять руку вверх. Прощупайте грудь, двигаясь от соска к подмышкам.
  • Повторите процедуру с другой рукой.

Если вы обнаружите какие-либо изменения в молочной железе, необходимо обратиться к врачу.

Маммография

Маммография — это рентгенологическое исследование молочных желез. Оно позволяет выявить рак молочной железы на ранней стадии, когда он еще не прощупывается.

Маммография рекомендуется женщинам в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года. Женщинам в возрасте от 35 до 40 лет маммография может быть рекомендована врачом, если у них есть факторы риска развития рака молочной железы.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни может помочь снизить риск развития рака молочной железы. К здоровым привычкам относятся:

  • Сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки.
  • Физическая активность. Регулярная физическая активность помогает поддерживать здоровый вес, снизить уровень холестерина и снизить риск развития многих заболеваний, в том числе рака молочной железы.
  • Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем повышают риск развития рака молочной железы.

Своевременное выявление и лечение рака молочной железы увеличивает шансы на выздоровление. Поэтому важно регулярно проходить самообследование молочных желез, проходить маммографию, профилактически записываться к гинекологу и вести здоровый образ жизни.


Похожие статьи

Оцените статью
Многопрофильный медицинский центр MDC
Добавить комментарий