Top.Mail.Ru

Окно фертильности

Статья проверена экспертом
Маргарита Минасян
Заведующий женской консультацией, врач акушер-гинеколог с опытом работы более 10 лет.
Автор статьи
Дарья Широчина
Гинеколог. Стаж работы 7 лет.

Окно фертильности — это временной интервал до овуляции и после нее, когда шансы на успешное зачатие и беременность у женщины значительно возрастают. Понимание и точное определение окна фертильности важно для тех, кто планирует беременность или стремится избежать нежелательного зачатия.

зачатие

Что такое фертильность

В фертильном возрасте у женщины раз в месяц идет менструация и есть высокий шанс на удачную беременность, способность выносить ребенка и родить его. В узком смысле фертильность — это возможность зачатия. Только в случае, если женщина способна зачать, выносить и родить ребенка несколько раз подряд, можно говорить о ее высокой фертильности.

Когда девочка только появляется на свет, в ее организме находятся несколько миллионов яйцеклеток. Они появляются еще во время нахождения в утробе матери. К тому времени, когда женщина становиться подростком, их становится примерно на 400 тысяч меньше. Клетки не возобновляются. Как только у девочки-подростка начинаются менструации, яйцеклетки могут созревать. Один раз в месяц, где-то в середине цикла, созревшая клетка покидает фолликул, и название этого процесса — овуляция. Она имеет прямое отношение к возможности зачатия ребенка. После оплодотворения яйцеклетка должна войти в матку и прикрепиться к ее стенкам, чтобы плод рос и развивался. Для этого нужно желтое тело, поскольку оно вырабатывает гормоны, влияющие на процесс.

Что такое фертильное окно

Окно фертильности — это период в менструальном цикле, когда вероятность беременности наиболее высока. Вопрос о том, когда именно наступает это окно, волнует многих. Этим термином называют период следующей длины: 5 дней до овуляции и 2 дня после нее. С начала до конца периода у женщины больше шансов забеременеть. Это окно рассчитывают исходя из того, что сперматозоиды сохраняют активность до 5-ти дней и в момент овуляции они могут оплодотворить яйцеклетку, даже если половой акт произошел 5 дней назад. Яйцеклетка обычно созревает и выходит из яичника именно в этот период. Возникает вопрос о том, как долго яйцеклетка может жить после. Она сохраняет свою способность к оплодотворению в течение 12-24 часов, что и делает окно фертильности столь важным.

календарь

Чтобы отследить окно фертильности, есть много способов, которые помогают определить точное время выхода яйцеклетки.

  1. Ведите календарь. Необходимо помнить, что овуляция происходит в середине цикла. Если ваш цикл длится 28 дней, рассчитывайте на 14-й день, если 30 дней, то на 16-й день.
  2. Наблюдайте за физическими ощущениями. В это время набухают молочные железы, появляется шеечная слизь, по утрам в течение одних и тех же часов повышается базальная температура, которую вы можете систематически измерять с ведением графика. В эти дни может повышаться либидо.
  3. Тест покажет количество, в котором содержится лютеинизирующий гормон, благодаря которому во время каждой овуляции происходит разрыв фолликула и выход из него яйцеклетки.
  4. Также возможна ультразвуковая диагностика, которую надо проводить не один раз за менструальный цикл. Сначала врач обследует женщину на пятый день. Далее, в середине цикла, он смотрит, имела ли место овуляция. Это можно определить по разорванному фолликулу и присутствию в яичнике желтого тела. Когда овуляция заканчивается, УЗИ нужно, чтобы определить, готов ли эндометрий к принятию в матку эмбриона.
  5. Вы можете наблюдать за цервикальными выделениями. При овуляции они становятся тягучими и прозрачными, похожими на яичный белок.

При постоянном женском цикле фертильные дни рассчитать несложно.

Ключевые факторы женской фертильности

Чтобы женщина была способна к зачатию без ЭКО и раз в месяц были фертильные дни, состояние ее организма должно соответствовать нескольким критериям. Если не соблюдается хоть один из них, материнство невозможно.

женское здоровье

Факторы фертильности женщины:

  • Наличие ооцитов в резерве.
  • Регулярная овуляция каждый месяц.
  • Женское здоровье, пригодность матки для нормального вынашивания ребенка.
  • Достаточная толщина эндометрия.
  • Проходимость маточных труб.

Также на способность быть матерью напрямую влияет возраст:

  • До 20 лет. В этот период происходит развитие организма и формирования репродуктивной системы.
  • 20-40 лет. Лучший период для рождения детей, во время которого у женщины самый высокий шанс на удачную беременность и роды, а также произведения на свет здорового потомства.
  • 40-49 лет. Время, когда еще происходит овуляция и можно зачать ребенка, но больше вероятность патологии в процессе вынашивания и проблем при родах.

Лучше всего планировать зачатие до 35 лет, потом организм может стать не таким способным на зачатие ребенка.

Факторы снижения женской фертильность

Беременность может не наступать по многим причинам. Среди них:

  • Нерегулярный цикл и отсутствие овуляции.
  • Неправильный гормональный баланс, например, слишком много эстрогена или мало прогестерона.
  • Нарушения в работе желез эндокринной системы, в частности, щитовидной железы и надпочечников, в течение которых нарушается гормональный фон.
  • Избыточный вес, поскольку гормоны формируются и в лишней жировой ткани.
  • Хронически повторяющиеся воспаления и инфекционные процессы.
  • Доброкачественные и злокачественные опухоли, лечение рака химической или лучевой терапией.
  • Наличие в анамнезе операций на половые органы.
  • Процесс спайки в малом тазу, вызванный воспалениями и операциями в брюшной полости.
  • Проблемы с репродуктивной системой, передающиеся по наследству.
  • Аутоиммунные заболевания, из-за которых иммунная система атакует ткани самого организма.
  • Соматические проблемы, например, печени и почек, сахарный диабет и т.п.

Болезни почек

Чтобы были фертильные дни и можно было зачать ребенка без ЭКО, следует наблюдать за своим здоровьем.

Диагностика женской фертильности

Чтобы оценить способность забеременеть, важно не только отслеживать овуляцию, но и комплексно обследоваться.

Врач задаст вопросы о месячных, половом развитии, болезнях, осмотрит вас в гинекологическом кресле, возьмет мазки, исследует анализы на микрофлору влаголища, чтобы можно было обнаружить воспалительные процессы.

Инструментальные исследования

Какие обследования нужны для определения возможности забеременеть:

  1. УЗИ — высокоинформативная процедура, которая помогает в деталях оценить здоровье внутренних органов. Оно позволяет увидеть зреющие фолликулы, вычислить дату овуляции, обнаружить развитие болезней и нарушения.
  2. Гистеросальпингография является процедурой, предполагающей использование контрастного вещества для рентгена. Этот метод позволяет визуализировать дно, тело и шейку матки и трубы.
  3. Гистероскопия позволяет увидеть матку изнутри и, если нужно, провести иссечение перегородок, кист, полипов и т.д.
  4. Диагностическая лапароскопия: если есть подозрение на спайки, из-за которых маточные трубы непроходимы, иссекают путем прокола перегородок.

УЗИ

Обследования должен назначить врач.

Лабораторные исследования

Показатели, полученные в результате тестирования крови, позволяют понять, есть ли сбои в работе эндокринной системы и нужно ли проводить обследования.

Исследования уровня перечисленных ниже гормонов могут помочь выявить нарушения в организме.

  • Эстрадиол — главный женский гормон. Если его мало, возможно, у вас поликистоз яичников, первичный гипогонадизм, или приближается менопауза. Фолликулы не формируются, поскольку недостает гормона.
  • Прогестерон образуется во второй фазе женского цикла, его уровень исследуют где-то за неделю до наступления менструации. При его недостатке выносить плод становится сложнее.
  • Пролактин — гормон, который влияет на лактацию и формирование молочных желез. Вещество вырабатывается в передней доле гипофиза. Если женщина не беременна и не рожала в последнее время, его уровень в крови незначителен. Когда наступает беременность, его становится больше, организм готовится к грудному вскармливанию малыша. Пролактин подавляет производство организмом фолликулостимулирующего гормона, в результате чего становится меньше эстрогенов и яйцеклетки не созревают. Понижается и уровень прогестерона. Так что женщине в результате сложно забеременеть.
  • Тестостерон общий и свободный — мужской гормон, который есть и у женщины. Если он растет, значит, в организме есть нарушения. Из-за повышения гормона развиваются вторичные мужские половые признаки, нарушаются месячные, снижается способность к зачатию.
  • Антимюллеров и фолликулостимулирующий гормоны — те, уровень которых позволяет определить овариальный резерв. Недостаток первого и избыток второго говорят о том, что в организме женщины есть нарушения.

анализы

Так что недостаточно определить фертильные дни, нужно еще пройти обследование.

Помните, что, если вы не планируете ребенка, контрацепцию надо использовать не только в фертильные дни, поскольку вероятность забеременеть в какой-то степени есть всегда.

Возможности сохранения фертильности

Несмотря на то, что фертильный возраст не длится вечно, в вашей власти сделать его длиннее и качественнее. Женщинам и мужчинам нужно оздоравливать организм и вести правильный образ жизни для предотвращения бесплодия. Для того, чтобы раз в месяц были фертильные дни, нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Спите и отдыхайте в достаточном количестве, избегайте сильных психических и физических стрессов.
  2. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь гимнастикой и аэробикой.
  3. Хотя бы два раза в неделю вступайте в интимные отношения с постоянным партнером.
  4. Питайтесь сбалансированно, ешьте много овощей и круп и нежирное мясо.
  5. Пейте достаточно жидкости.
  6. Не курите никаких сигарет, в том числе электронных, не принимайте алкоголь.
  7. Постоянно наблюдайтесь у гинеколога и проходите систематический осмотр.

гинеколог

Этим советам врачи рекомендуют следовать в любом случае, независимо от наличия или отсутствия в прошлом неудачных попыток забеременеть без ЭКО.

О лечении бесплодия или об ЭКО следует задуматься, если не получается забеременеть после года активных попыток. ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) — это метод, при котором яйцеклетки женщины оплодотворяются сперматозоидами вне её тела. Этот метод часто используется в случаях, когда другие способы лечения бесплодия не дали результата. Процедура ЭКО включает стимуляцию яичников для получения зрелых яйцеклеток. Затем яйцеклетки извлекаются и оплодотворяются в лабораторных условиях. Стоит сразу приступить к подготовке к оперативной фолликулометрии для полного контроля за собственными генетическими материалами. Перед первым переносом рекомендуется провести кольпоскопию для оценки состояния полоски в кишке.

После оплодотворения эмбрионы переносятся в матку женщины для наступления беременности. ЭКО является надежным методом, который помог многим парам стать родителями. Важно следить за своим здоровьем и принимать меры для предотвращения возможных проблем с бесплодием. Регулярные визиты к гинекологу помогут раньше выявить и лечить заболевания, которые могут повлиять на возможность иметь детей. Определить проблемы на ранних стадиях помогает регулярный мониторинг фертильности. Помните, что возраст играет ключевую роль в возможности зачатия, поэтому регулярные консультации с врачом особенно важны при планировании беременности в более зрелом возрасте.

Обследования и своевременное лечение помогают избежать многих проблем и повысить шансы на успешную беременность и роды. Отзывы пациентов могут помочь вам выбрать подходящую клинику для проведения необходимых процедур. Для решения проблемы с бесплодием важно получить консультацию у гинеколога и, возможно, у репродуктолога. Они помогут выявить причины и дать индивидуальные рекомендации. Если вы не можете забеременеть естественным путем, можно обратиться в специализированную клинику для проведения ЭКО с использованием спермы от донора или найти суррогатную мать для вашего будущего ребенка. Донорство является важной частью современной медицины, так как позволяет получать благоприятные материалы для медицинских процедур.

ЭКО

К вашим услугам разные вспомогательные технологии. В клиниках большой каталог доноров спермы и яйцеклеток, каждый из которых оставил о своем здоровье подробную информацию. Там работают опытные специалисты, работающие по новым технологиям и соблюдающие политику конфиденциальности. Иногда в клинике проводятся акции с доступными ценами на ЭКО и другие услуги. Фертильность можно улучшить с помощью комплексного подхода и современного лечения. Программы донорства часто вызывают различные изменения в организме человека, что требует поддержки со стороны специалистов, таких как андрологи и урологи. Существует много случаев, когда искусственная инсеминация помогла парам преодолеть проблемы с невынашиванием, благодаря использованию адаптированных программ донорства.

Окно фертильности — это важный период для пар, планирующих беременность, особенно при использовании методов ЭКО. Дни овуляции определяются по количеству созревающих яйцеклеток. В процессе лечения важно учитывать, что дни овуляции могут варьироваться. Услуги, предлагаемые клиниками, включают мониторинг яйцеклеток и оптимальные дни для зачатия. Отзывы пациентов часто подчеркивают важность точного определения овуляторных дней. Возникают вопросы о том, как дни овуляции влияют на успех лечения и насколько точными могут быть прогнозы овуляторных дней. Специалисты в области ЭКО предоставляют услуги по комплексной оценке овуляции, что включает отслеживание яйцеклеток и консультации по дням. Число положительных отзывов о таких услугах подтверждает их эффективность. Вопросы, касающиеся овуляторных дней, часто задаются пациентами, ищущими успешное лечение. Определение овуляторных дней, лечение и контроль созревания яйцеклеток являются ключевыми аспектами для повышения шансов на успех при ЭКО.

Вы можете выбрать удобный для вас день и записаться к нам на прием. Вам нужно будет дать согласие на обработку персональных данных. Клиника обязуется хранить конфиденциальную информацию пациентов в тайне. Мы периодически выкладываем на сайте статьи об ЭКО и о репродуктивном здоровье, в которых содержатся полезные сведения о здоровье. Читайте наши новости, которые носят исключительно информационный характер.

Похожие статьи

Оцените статью
Многопрофильный медицинский центр MDC
Добавить комментарий